Потеряли смысл жизни?

1

Устали играть роли?

2

Запрещаете себе говорить?

3

Воюете с ребенком?

3

Пугают перспективы?

9

Доказываете что вы супергерой?

4

Запиваете проблемы?

5

Испытываете душевную боль?

6

Уходите от реальности?

7

Вас преследуют страхи?

8

Психолог-психотерапевт

Григорьева Татьяна Александровна

Методики

Моим основным методом работы с клиентами является одна из современных ветвей психотерапии - Эмоционально-образная терапия, автором которой является Линде Николай Дмитриевич.

 

Эмоционально-образная терапия

 

«Мишенью этой терапии являются эмоции, точнее хронические и при этом негативные эмоциональные состояния, возникшие по тем или иным причинам, и порождающие нежелательные психологические и психосоматические симптомы. Средством же работы с эмоциональными состояниями служат образы (зрительные и другие), выражающие, с точки зрения клиента, его проблемные состояния. С помощью этих образов, в совместной работе с клиентом, терапевт анализирует причины, приведшие к возникновению хронического негативного эмоционального состояния, а потом помогает клиенту преобразовать негативное состояние в позитивное, мысленно воздействуя на соответствующий образ. Методы воздействия на образ не могут быть механическими, они достигают успеха, если ведут к искреннему и экологически правильному разрешению исходного конфликта. Субъективно клиент работает с образом, а реально - с самим собой».

 

«Близкими к ЭОТ по технологии является гештальт-терапия, символдрама, процессуальная терапия А.Минделла. Близкими по теоретическим основам – психоанализ, индивидуальная терапия А.Адлера, телесная терапия В.Райха, транзактный анализ Э.Берна, а также философско-практические идеи йоги, даосизма и буддизма. Оказалось, что эти концепции вполне совместимы».

 

Используя метод Эмоционально-образной терапии в своей работе, я имею возможность за достаточно короткий срок провести диагностику состояния моих клиентов. Образы негативных эмоциональных состояний, которые этот метод позволяет легко интерпретировать, открывают достоверные причины внутриличностных конфликтов, приводящих людей к невозможности действовать конструктивно в сложившейся ситуации. ЭОТ работает с причиной, а не со следствием создавшегося психологического тупика. Приемы, разработанные в ЭОТ, позволяют влиять на эмоциональное состояние человека и конструктивно решать создавшуюся внутреннюю проблему.

Выход из тупика и изменение психологического состояния в лучшую сторону можно наблюдать по трансформации образов, которые создают клиенты. Это хорошо видно в рисунках. Кроме этого, рисунки несут дополнительную информацию о проблемах клиентов и являются самостоятельными проективными методиками. Если Вы хотите подробнее ознакомиться с методом, зайдите на сайт Н.Д. Линде - http://linde-eit.ru/

Кроме этого, я широко использую арт-терапевтические техники: изо-терапию, глинотерапию и сказкотерапию.

 

Арт-терапия

Арт-терапия – это вид психотерапии и психологической коррекции, основанный на искусстве и творчестве. В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством с целью воздействия на психоэмоциональное состояние клиента. Она прекрасно дополняет ЭОТ, позволяя задействовать максимальное количество каналов восприятия психических образов, придавая большую наглядность имеющемуся у клиента внутриличностному конфликту.

Другими словами, тонкий мир человека приобретает для него большую плотность и становится более доступным и ясным для осознания. Работа с самостоятельно созданными продуктами творчества, будь то рисунок, сказка или глиняная фигурка, помогает глубже отреагировать негативное состояние, и запустить процесс творческого самоисцеления.

В тех случаях, когда обращение клиентов связаны с наличием психосоматических заболеваний, причиной которых часто является длительный стресс, я использую телесную терапию, применяя на практике идеи В. Райха и Пака Дже-Ву.

 

Посмотреть фотографии работы арт-терапевтической группы в фотогалерее

 

Телесно-ориентированная терапия

 

Телесно-ориентированная терапия — направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта. Начало телесной-ориентированной психотерапии положил Вильгельм Райх, ученик Зигмунда Фрейда, который отошёл от психоанализа и основное внимание уделил воздействиям на тело. Задачей является снятие мышечного напряжения, что приводит к эмоциональной разрядке.

Моя практика показывает, что использование различных методов психотерапии наиболее качественно позволяет решить психологическую проблему.